Học nhảy chất lượng ở đâu tại TPHCM?

Học nhảy chất lượng ở đâu tại TPHCM?

VDANCE Studio là Nơi đào tạo HÀNG ĐẦU VỀ CÁC THỂ LOẠI NHẢY MÚA HIỆN ĐẠI với CƠ SỞ VẬT CHẤT 5 SAO tại TP. HCM

- VDANCE Studio là nơi sở hữu dàn Cột Xoay Nghệ Thuật (Spinning Poles) chuẩn Quốc Tế đầu tiên tại Việt Nam. Là nơi đào tạo hàng đầu về Múa Cột Nghệ Thuật (POLE DANCE), SEXYDANCE, Vũ đạo trên giày cao gót (HIGH HEELS DANCE), GIRLSTYLE HIPHOP (Hiphop dành riêng cho phái nữ) tại TP.HCM nói riêng và Việt Nam nói chung.

- Hơn thế nữa, VDANCE Studio còn là trung tâm đa môn đầu tiên thiết kế sàn tập 2 lớp an toàn theo chuẩn Quốc Tế, với phòng tập luyện rộng 160m2, hệ thống âm thanh, ánh sáng, Sàn Gỗ cao cấp, Máy Điều Hòa và chương trình Kiểm Soát Nhiệt Độ Luyện Tập tiêu chuẩn, Camera giám sát an toàn 24/24... Đáp ứng tốt nhất cho tất cả các loại hình nhảy múa nghệ thuật hàn lâm như BALLET, Múa Đương Đại (CONTEMPORARY), JAZZ, DANCESPORTS... Và đảm bảo sự an toàn tuyệt đối cho việc luyện tập/ thi đấu/ biểu diễn.

- Ngoài thế mạnh là Pole Dance, Sexy Dance, Vdance Studio còn giảng dạy nhiều môn học khác như: Sexy Dance, Kpop Dance Cover, Strip Dance, Heels Dance, girlstyle Hiphop, Hiphop Jazz, Jazz Fund, Ballet, Múa Đương Đại, Múa Lụa, Yoga, Zumba...

Mọi chi tiết thắc mắc xin liên hệ: VDANCE Studio - 268 Tô Hiến Thành, Quận 10, TP.HCM

Website: http://vdance.vn

Email: vdance.vn@gmail.com.vn

Facebook: https://www.facebook.com/vdance.vn

Hotline: 0902 207 205

Múa cột tốt cho sức khỏe

Múa cột thể thao (pole dance) là một môn tập rèn luyện sức khỏe xuất hiện từ khoảng những năm 1920 tại Mỹ và đến nay đã khá phổ biến tại nhiều nước. Múa cột có mặt tại Hà Nội và Sài Gòn từ năm 2010. Bộ môn này giúp cho người tập luyện tăng sự dẻo dai, sức khỏe, cải thiện vóc dáng, nhưng nhắc tới nó, nhiều người vẫn coi là không đứng đắn, khêu gợi, chỉ có ở các bar, sàn, nơi múa thoát y...

Xu hướng hiện nay của nhiều chị em chính là việc tham gia vào các hoạt động thể dục thể thao rèn luyện sức khỏe, vẻ đẹp để trở nên năng động hơn, đẹp hơn, gợi cảm và hấp dẫn hơn trong mắt chồng, bạn trai, hay đồng nghiệp. Trong nhiều các hình thức và lớp học được du nhập và mở tại Việt Nam, Pole dance ( múa cột thể thao) là bộ môn rèn luyện sức khỏe đang được khá nhiều các chị em thích thú và tìm học.

Học Viện Vdance chính là một trong những trung tâm đầu tiên tại TPHCM mà bạn có thể tìm thấy các lớp học Múa cột thể thao khá sôi động và có nhiều học viên tham gia. 

Lớp học pole dance của cô giáo Fox Kiều Ngọc khá sôi động

Người tham gia luyện tập có thể tăng cường sức mạnh phần trên cơ thể bởi những động tác xoay tròn và di chuyển. Đồng thời cải thiện phần cơ mông, đùi qua các động tác tập ngoắc chân trên cột. Môn thể hình này có thể khiến bạn cảm thấy mạnh mẽ hơn và tự tin hơn. Múa cột thể hình cũng là một phương pháp hữu hiệu để có được một cơ thể săn chắc trong một thời gian ngắn.

Múa cột thể hình có những tác động tích cực tới trạng thái tinh thần như giúp ta có thêm tự tin và năng lực cảm xúc, tăng cường năng lượng và sự tự nhận thức về cơ thể cũng như sự hài lòng với bản thân. Trên thực tế, múa cột hiện nay là chủ đề được nhắc đến nhiều nhất trong những xu hướng thể hình đang được yêu thích trên toàn thế giới.

Trong bộ môn nghệ thuật này, có rất nhiều những kỹ thuật phong phú. Bạn sẽ có thể học hỏi được rất nhiều những kỹ năng múa cột thông qua quá trình tập luyện bao gồm xoay tròn, leo trèo, quay và lộn người… HLV hướng dẫn múa cột thể hình còn bổ sung một số động tác và những bước chuyển động quyến rũ dưới mặt đất để hoàn thiện bài tập.

Phụ nữ là phái đẹp, phụ nữ sinh ra đã mang sẵn vẻ gợi cảm, hấp dẫn. Học pole dance chính là cách đơn giản bạn học cách yêu cơ thể, sử dụng cơ thể như một thứ ngôn ngữ quyến rũ, thể hiện cá tính và bộc lộ bản thân mình. 

Và tin chắc rằng có rất nhiều “ông xã” giống như trong chia sẻ ở trên, vô cùng hứng thú khi người phụ nữ của mình lúc nào cũng gợi cảm và hấp dẫn khi có Pole dance, phải không nào?! Pole dance – bí quyết mới để bạn gìn giữ người đàn ông và hạnh phúc gia đình mình, tham gia ngay thôi!

Lịch học pole dance tại Vdance studio như sau: 

Liên hệ để đăng ký:

Địa chỉ (Address) : 268 Tô Hiến Thành.Phường 15. Quận 10. HCM

Điện thoại (Phone ) : 0902.207.205

Email : v3t.thanhthaotran@gmail.com

Facebook : http://www.facebook.com/vdance.vn

Tags: trung tâm đào tạo pole dance